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Variaciones de Estiramiento De Isquiotibiales

Mira qué variaciones de Estiramiento De Isquiotibiales tenemos en nuestro directorio de ejercicios.

Básicos

Fáciles

Moderados

Sencillos

Para Hacer En Casa

Para Hacer En Exteriores

Para Hacer En Gimnasio

Con Sin Equipo

Con Mancuernas

Con Bandas Elásticas

Con Pelota De Ejercicio

Con Máquina De Pesas

Para Abdominal

Para Terneros

Para Tendón De La Corva

Para Glúteos

Para Pécs

Para Pecs Inferiores

Para Pecs Superiores

Estiramiento De Isquiotibiales

Estiramiento De Isquiotibiales

Clasificación

Tipo(s) Peso Corporal, Calistenia, Fuerza
Músculos trabajados Biceps Femoris
Niveles de dificultad Fáciles, Sencillos
Equipamiento Sin Equipo
Ubicación En Casa, En Exteriores, En Gimnasio

Músculos trabajados

Músculo(s) objetivo Tendón De La Corva
Músculo(s) sinérgico(s)