Ejercicios Fuerza Con Anillos

Compruebe estos ejercicios de 2 que apuntan a su la parte superior del cuerpo, pecho, pecho superior, brazos y hombros. La mayoría de ellos requieren o bien anillos o o sin equipo y puedes hacerlos o bien en exteriores o en gimnasio o en casa.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántos ejercicios fuerza con anillos hay?

Ahora tenemos 2 tales ejercicios en nuestro Directorio.

¿A qué músculos van dirigidos estos ejercicios?

La mayoría de los ejercicios funcionan pecs superiores, tríceps, deltoides, deltoides posteriores y deltoides frontales.

¿Dónde se pueden hacer estos ejercicios?

Puedes hacer la mayoría de estos ejercicios o bien en exteriores o en gimnasio o en casa.