Ejercicios Fuerza Para Abdominales Inferiores

Compruebe estos ejercicios de 78 que apuntan a su cintura, núcleo, la parte inferior del cuerpo, piernas y la parte superior del cuerpo. La mayoría de ellos requieren o bien sin equipo o estera, pelota de ejercicio, balón medicinal o máquina de pesas y puedes hacerlos o bien en gimnasio o en casa o en exteriores.

Filtros Activos: ejercicios fuerza ejercicios para abdominales inferiores

¿Buscas algo más? Echa un vistazo a entrenamientos fuerza para abdominales inferiores.

Directorio de ejercicios

FILTROS

Discover more

Preguntas frecuentes

¿Cuántos ejercicios fuerza para abdominales inferiores hay?

Ahora tenemos 78 tales ejercicios en nuestro Directorio.

¿A qué músculos van dirigidos estos ejercicios?

La mayoría de los ejercicios funcionan abdominales inferiores, abdominales superiores, abdominal, abdominales transversales y cuadriceps.

¿Dónde se pueden hacer estos ejercicios?

Puedes hacer la mayoría de estos ejercicios o bien en gimnasio o en casa o en exteriores.